La pratica Yin Yoga primaverile per risvegliare l’energia, eliminare tossine e prapararci all’arrivo della bella stagione.
AGNI IL FUOCO GASTRICO NELLO YOGA
Scopriamo Agni, il fuoco gastrico nello Yoga. La tradizione vedica e ayurvedica. La pratica Yoga con Asana e pranayama per rinforzare la digestione, scaldare il corpo e la mente con nuova energia.