Un’ esperienza che coinvolge i sensi attraverso le essenze ed i profumi della Natura. Un percorso nelle nostre emozioni guidato dal sapere millenario della meditazione corporea dello Yoga con Ida Pacifici e la Studiosa de l’Arte profumatoria Giada Ayadi.
HOLI FESTIVAL
In India nel periodo di luna piena, prima del solstizio di Primavera, si svolge il rituale del fuoco che brucia il male dentro di noi, e la grande festa nelle strade dei colori, simbolo di rinascita e bene, l’Holi Festival.
Veleno e nutrimento nello Yoga
Autobiografia di un praticante Yoga. Cos’è il veleno e nutrimento nella pratica. Solo la mente dell’uomo discrimina in opposti, separa e crea conflitto.
PAUSA DETOX
Ecco cosa vuol dire Detox. Detossinare corpo e mente da un eccesso di tossine che non ci consentono di sviluppare ciò che siamo.
REJUVENATION
Un evento dedicato al training Anti-Age più naturale e cool del momento: Face Yoga e Yin Yoga!
Sabato 7 Dicembre 3-5 pm Ashoka, Centro di Consapevolezza, Pigneto, via Braccio da Montone 44- Roma.
YOGA REBOUND
Nello Yin Yoga gli effetti della pratica a breve termine sono opposti a quelli a lungo termine
ASHOKA. YIN YOGA MASTERCLASS
Sabato 16 Novembre vi aspetto per la Masterclass di Yin Yoga, dalle 3-5 pm, Ashoka, Centro di consapevolezza, Pigneto.
INTO THE WILD
In to the wild
Una pratica dedicata alle radici dello Yoga: l’uso del corpo attraverso le Asana e le Tecniche di respirazione per condurci a una condizione interiore di silenzio e vero ascolto.
THE PASSION SHAPES OUR BRAIN
Who is the expert brain?
An expert brain learns, acts, innovates.
LA NUOVA BEAUTY ROUTINE
Lo Yin Yoga è una pratica intensa quanto l’Ashtanga e il Vinyasa. Abbinare una pratica Yin a una pratica Yang aiuta a rinforzare le articolazioni, creare spazio, allentare la tensione dei tendini, sviluppare flessibilità e migliorare i movimenti.